Salud

Como prevenir las molestias de la menstruación
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) La menstruación es parte del ciclo menstrual normal en una mujer sana en edad fértil. El ciclo menstrual du...
¿Tienen sentido los suplementos vitamínicos solo para mujeres?
??INÉS ROIG (*) Los suplementos vitamínicos para mujeres son los últimos en llegar a las farmacias. Pero, ¿tiene sentido que esta clase de compleme...
Como prevenir las molestias de la menstruación (I)
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) La menstruación es parte del ciclo menstrual normal en una mujer sana en edad fértil. El ciclo menstrual du...
Consejos y ejercicios para evitar el dolor en la planta del pie por el uso de zapatos de verano
EVA PÉREZ OLTRA (*) Durante el verano solemos utilizar para evitar el calor, un tipo de calzado más descubierto, con menos sujeción y con poca suel...
Las vacaciones de verano
Verónica Monsonís (*) Todos los niños esperan con ansia que lleguen las vacaciones de verano. Se rompe con la rutina seguida durante todo el curso es...
Vacunación frente al virus del papiloma humano (HPV)
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Las vacunas frente al cáncer de cuello uterino se están utilizando, en amplio número de países del mundo, d...
La tiranía del bienestar
??INÉS ROIG (*) Trabajar cansa y hemos cruzado un invierno. Durante el curso que queda atrás, el fenómeno del bienestar (léase wellness) ha termina...
¿Cada día más olvidadizo? Lo suyo tiene nombre: “demencia del preocupado”
??INÉS ROIG (*) Vivimos en una sociedad obsesionada con la productividad, en la que se premia realizar el mayor número de tareas en el menor tiempo...
Algunos conceptos sobre la endometriosis (II)
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Los síntomas siguientes son los más frecuentes en la mujer afectada por endometriosis, aunque cada una pued...
¡Llegó el verano! Recomendaciones para los padres
Verónica Monsonís (*) Para los más peques de la casa: Mediante el juego se aprenden normas, a relacionarse con nosotros, a comunicarse, a expresar s...
Algunos conceptos sobre la endometriosis (I)
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Durante el ciclo menstrual de una mujer, el tejido endometrial se acumula y al no haber embarazo es expulsa...
Dos hormonas presentes en la leche materna son fundamentales para combatir el sobrepeso en la edad adulta
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) La ghrelina y la leptina regulan desde un primer momento el hambre y la saciedad, además de participar en e...
6 cosas que hay que dejar de hacer antes de los 40 para no llorar después
??INÉS ROIG (*) Si se está acercando a su quinta década de vida, se habrá dado cuenta de que su cuerpo no le responde como antes: sus resacas ya no...
Ansiedad-depresión. Un motivo de esperanza para las personas que sufren ansiedad-depresión
VICENTE NAVARRO CARPIO (*) Hoy, debido a los estilos de vida la ansiedad-depresión es una de las enfermedades más habituales que pueden manifestars...
Arte y emoción, un nuevo proyecto
Verónica Monsonís (*) Hace casi tres años empezamos a trabajar en un proyecto emocional basándonos en nuestra experiencia previa de más de 11 años, c...
Cinco razones para que los niños no usen zapatillas con ruedines
EVA PÉREZ OLTRA (*) Esta semana quiero compartir con ustedes, un artículo publicado en el blog del Podólogo: Desde hace algunos meses, se ha instal...
¿Por qué nos teñimos de rubias?
??INÉS ROIG (*) La autora estadounidense Anita Loos ya señalaba en 1925 en su novela "Los caballeros las prefieren rubias" la atracción que ejercía...
¿Qué es la migraña?
VICENTE NAVARRO CARPIO (*) Ni todos los dolores de cabeza son migrañas ni todas las migrañas cursan con dolor de cabeza. La cefalea o dolor de cabe...
Inteligencias Múltiples en el aula: ¿Qué beneficios podría tener una escuela basada en las Inteligencias Múltiples?
Verónica Monsonís (*) Howard Gardner (1983) propuso en su Teoría de las Inteligencias Múltiples que: Sería conveniente que las actividades desarrolla...
El mito de la operación bikini
??INÉS ROIG (*) Arrancan los meses cruciales antes de enfundarse el traje de baño. Es la mal llamada operación bikini. Porque esta puesta a punto f...
Las características del semen
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) En condiciones normales, una eyaculación produce entre 2 y 6 mililitros de semen con millones de espermatoz...
Inteligencias Múltiples, no todos los niños aprenden igual
Verónica Monsonís (*) ¿Qué es la Inteligencia? Sacar buenas notas, hacer bien los test que nos hacen los orientadores del colegio, tener muchos amig...
El “embarazo múltiple” (gemelos o trillizos)
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) El objetivo de los tratamientos de esterilidad debería ser "el nacimiento de un niño único y sano". Muchos ...
¿Puede cualquiera correr un maratón, sin arriesgarse a lo peor?
??INÉS ROIG (*) En España no es necesario un chequeo médico para participar en estas carreras. Expertos debaten si se trata de un error. Los amante...
El mecanismo de la “concepción” en la mujer
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Tanto los órganos sexuales externos como los internos, toman forma durante el estadio fetal, y hacia el qui...
La cirugía podológica
EVA PÉREZ OLTRA (*) La cirugía podológica incluye toda la cirugía del pie. Usamos unas técnicas u otras en función de muchos factores, realizando a...
¿Qué papel juegan los sentimientos en la comunicación con nuestro hijo?
Verónica Monsonís (*) En muchas ocasiones la manera de escuchar a los demás, y especialmente a los niños, acaba por dar un consejo o una solución a...
La Incontinencia de orina
MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) ¿Qué es la incontinencia urinaria?La incontinencia urinaria es la pérdida del control vesical e implica un ...
Falsos mitos sobre la alimentación y la báscula
??INÉS ROIG (*) ¿Por qué hay personas que controlando la alimentación no consiguen adelgazar? Quizá estén siguiendo pautas erróneas.Saltarse el des...
Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo
CRISTINA MORENO (*) Este 28 de abril del año corriente viene a significarse, más si cabe, como un día especial más allá del día mundial de la segurid...