Salud

Sol de otoño
??INÉS ROIG (*) En este periodo muchas personas se levantan antes de salir el sol para acudir al trabajo y regresan a casa cuando ha anochecido. Y un...
Trastornos del sueño
Verónica Monsonís (*) Los trastornos del sueño son un fenómeno muy frecuente en la población general. Los estudios epistemológicos informan que, ap...
¿Por qué las mujeres viven más?
??INÉS ROIG (*) Los hombres viven menos que las mujeres en casi todos los países del mundo. La esperanza de vida en las mujeres fue más corta que la ...
La “menopausia precoz”
??Dr. MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Se define como tal “la menopausia que comienza antes de los 40 años”. El diagnóstico implica, además de...
Salvemos el pelo
??INÉS ROIG (*) El otoño nos recuerda uno de los problemas estéticos más repetidos en los hombres de las sociedades avanzadas: la calvicie. En esta é...
Hiperhidrosis plantar
EVA PÉREZ OLTRA (*) Definición: Se define como hiperhidrosis plantar la excesiva sudoración en la planta de los pies. El sudor es un mecanismo que el...
Y llega el otoño...
Verónica Monsonís (*) Aunque la vuelta a la vida diaria después de las vacaciones supone un decaimiento moral para casi todo el mundo, ya que finaliz...
¡Es mejor prevenir que curar!
Dr. CHRISTOPH MEYER-JOSTEN (*) Estamos muy acostumbrados a ir al médico solamente cuando empieza a dolernos algo, cuando sentimos molestias al re...
Septiembre: mente en “modo on”
??INÉS ROIG (*) La vuelta a la rutina tras las vacaciones comporta para muchas personas un plus de exigencia hasta volver a poner las neuronas a plen...
Algunas consideraciones acerca del “tratamiento hormonal de las mujeres menopaúsicas”
??Dr. MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) En principio cualquier mujer en edad menopáusica es candidata a recibir THS (Tratamiento Hormonal Susti...
Un Mundo Feliz Arteterapia
Verónica Monsonís (*) Talleres creativos, educativos para niñ@s en el Centro Emótica Espai de Bienestar de Dénia. Hoy más que nunca debemos ofrecer a...
Los beneficios de andar
??Dr. V. PALAZUELOS BERTÓ (*) Ya comentábamos en nuestro artículo anterior que el ejercicio, siempre es bueno y por tanto necesario, decíamos, que el...
Guerra al colesterol malo
??INÉS ROIG (*) Todos tenemos colesterol. Todos. Básicamente porque se trata de un tipo de grasas naturales que se encuentran en todos los seres vivo...
Pronador o supinador
EVA PÉREZ OLTRA (*) El pie se puede comportar de manera diferente en estática que en dinámica. En ocasiones, al realizar una exploración digitalizada...
La amistad, ¿existe?
Verónica Monsonís (*) La amistad no sigue reglas explícitas ni atiende a razones... Es un vínculo inexplicable que se crea con aquellas personas que ...
El precio del dopaje
??INÉS ROIG (*) Los deportistas que se dopan intentan coger un atajo hacia la gloria. Una apuesta al todo o nada. Si les sale bien: la gloria. Si les...
¿Cuándo debo empezar a tener sexo de nuevo después de un parto?
??Dr. MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) ¿Cómo se ven afectadas las relaciones sexuales con el bebé? Después del nacimiento del primer hijo la r...
La elección del sexo del futuro bebé
??Dr. MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) ¿Cómo puedo elegir el sexo de mi futuro bebé?Desde tiempos remotos se han intentado distintos procedimi...
Azúcar, la gran incógnita
??INÉS ROIG (*) Lo más probable es que al final de la vida de una persona haya consumido casi cuatro toneladas de azúcar. No es un dato exagerado si ...
Dolor menstrual: el enemigo de las mujeres
??Dr. MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) El 30 por ciento mujeres sufren regularmente de dolores menstruales intensos y el 10 por ciento de los ...
El autocontrol
Verónica Monsonís (*) La mayoría de las personas se habrán oído decir a sí mismos muchas veces cosas como: “realmente debería empezar a hacer ejercic...
Los pies en verano
EVA PÉREZ OLTRA (*) El verano y el calor suponen un periodo delicado para los pies, por lo que requieren especial atención para cuidarlos adecuadamen...
Sol, arena y amor
??INÉS ROIG (*) Si la primavera la sangre altera, el verano acaba revolucionando el corazón. El amor de verano es una experiencia vital importante pa...
Evita la aparición de varices durante tu embarazo
??Dr. MARIANO MARTÍN-LOECHES DE LA LASTRA (*) Todas las mujeres embarazadas corren el riesgo de aparición de estas desagradables alteraciones venosas...
Rupturas de verano
Verónica Monsonís (*) Durante el verano todos disfrutamos de mayor tiempo para el ocio, el descanso y el tiempo libre; solemos compartir más momentos...
¿Viajar es bueno para la salud?
??INÉS ROIG (*) Viajar activa la mente, flexibiliza la forma de pensar, reactiva sensaciones, implica un cambio de rutina que fomenta la sana atenció...
Libérate del estrés
Verónica Monsonís (*) “Suena el despertador, te levantas, aseo diario, desayunas, vas en coche al trabajo, pillas un atasco, comienzas a trabajar, ...
La prueba de esfuerzo
??Dr. V. PALAZUELOS BERTÓ (*) En ausencia de enfermedad cardiaca, el corazón se adapta automáticamente a la demanda (necesidades), que el cuerpo prec...
Dismetrías de los miembros inferiores
EVA PÉREZ OLTRA (*) Dismetría: Diferencia o discrepancia en la longitud de las extremidades.L a diferencia en la longitud de los miembros inferiores ...
Caminar o correr, ¿qué es mejor?
??INÉS ROIG (*) Un corredor adelanta a un caminante y, mientras levanta educadamente la mano para saludar, piensa: “A tres por hora la salud no mejor...